CONOCIENDO Y TRABAJANDO LA AUTOESTIMA DESDE CASA.
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la evaluación perceptiva de nosotros mismos.
Les dejamos los materiales que nuestro equipo se encargó de crear y que actualmente se encuentran en nuestro Instagram.
Acá les compartimos lo realizado en formato pdf por si en algún momento requieren descargarlo.
- ¿Es estrés o ansiedad lo que estás sintiendo en esta cuarentena?
- Adiós pensamientos ansiosos
- Amistad y ansiedad
- Ansiedad para niños
- Control de ansiedad
